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今村組の『姉さん』ayaの日常
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にんにく
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また疲れがたまって来ました。

ちょっと今回は、しんどぃ・・・・・・。

でにんにくを、この前大量に食べてきました。軽く30個は食べたょ。

で、滋養強壮とかそんなもんは思い込みであんまり効果を実感できないんですが
一つだけ、「ん・・?これは??!!にんにくを食べたからなのか??!!」

って思うことがあって、調べてみたんですが。

たしかに、そぅでした!

以下どっかのサイトょり


細胞を活性化させる作用のあるニンニクは、皮膚の老化を防いで、きめの細かい、美しい肌を作ってくれます。また、ニンニクは、体内のビタミンB1と結合することでアリチアミンへと変化し、腸の活動を活発にすことにより便秘を改善し、肌荒れやダイエットへの効果へつながります。


やっぱり~!!!!

  めちゃ出ると思った~006.gif

ヘビー級便秘の私には、にんにく30個がやっと効いてくれました070.gif

しかも、美肌効果もあるなんて053.gif

  ゃるねぇ~にんにくちゃん006.gif

ただ、
こんなに食べたら匂いは二日は残るので、周りの白い目に耐えられる時だけ限定です。
by aya-kki | 2009-01-30 00:52 | その他